NMN je sloučenina, která hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu a buněčném zdraví. V posledních letech se stala středem pozornosti výzkumníků, kteří se zabývají stárnutím, díky své schopnosti zlepšit funkci mitochondrií a podporovat dlouhověkost.
NMN je předchůdcem molekuly zvané nikotinamid adenin dinukleotid (NAD+), která je nezbytná pro všechny živé buňky. Hladiny NAD+ se s věkem snižují, což vede k poklesu energetické produkce, zhoršenému buněčnému opravárenství a zvýšenému stárnutí. NMN může tělu pomoci obnovit hladiny NAD+ a zlepšit celkové zdraví a funkci buněk. Výzkumy na myších ukázaly, že doplnění NMN může zlepšit funkci mitochondrií, zvýšit energetickou produkci a podporovat dlouhověkost. Kromě toho bylo zjištěno, že NMN zlepšuje funkci svalů, metabolismus a kardiovaskulární zdraví.
V roce 2020 zveřejnila skupina výzkumníků studii, ve které byly myši s genetickým stárnutím léčeny NMN, což vedlo ke zlepšení jejich zdraví a prodloužení jejich životnosti o 16%. Navíc bylo zjištěno, že NMN pomáhá chránit DNA před poškozením, což je důležité pro prevenci rakoviny a neurodegenerativních onemocnění.
První studie na lidech
Ačkoli většina výzkumů byla dosud provedena na zvířatech, první klinické studie na lidech naznačují, že doplnění NMN je bezpečné a může mít podobné přínosy. V jedné studii bylo zjištěno, že doplnění NMN u lidí zvyšuje hladiny NAD+ a zlepšuje inzulínovou citlivost, což je klíčové pro udržení zdravého metabolismu.
I když je třeba provést další klinické studie, které potvrdí účinnost a bezpečnost NMN u lidí, předběžné výsledky jsou velmi slibné. Kombinace zvýšení hladin NAD+ a podpory buněčného opravárenství naznačuje, že NMN by mohl být klíčovou složkou v boji proti stárnutí a pro podporu zdravého stárnutí.